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正是南瓜大量上市的季节,鲜嫩的南瓜鲜嫩多汁,清香扑鼻,或清炒、或醋溜、或做馅,都鲜美无比。
1/8 南瓜洗净,切开,挖去内瓤,切到拇指大小的方丁。
2/8 炒锅放油烧热,放花椒炸香,放蒜蓉炒出香味,倒入南瓜。
3/8 大火翻炒至断生。
4/8 加入适量开水乙
5/8 当南瓜炒至七八成熟时,加入适量的盐。
6/8 加少许味精。
7/8 翻炒均匀,大火收汁。
8/8 成品。蒜香浓郁,原汁原味,鲜美无比。
1.清炒南瓜,用油量稍大一点。
2.花椒炸锅,用蒜量要多。