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夏季天气炎热易出汗，盐分损耗多，茶水中适当增加盐，可消渴利水，有助消化，有效补充流失的盐分。
1/5 撬一块砖茶。
2/5 装入茶包中扎好口，冲洗干净。
3/5 净锅上火，加水烧开，放入茶包。
4/5 中小火煮5～8分钟，放少许盐。
5/5 成品。补盐分、助消化。
1.茶叶多少根据自己口感而定。2.中小火煮出茶香，放盐即可。
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