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1/12 土豆、胡萝卜、豌豆洗净备用。

2/12 豌豆清洗干净。

3/12 土豆和胡萝卜切成和豆子大小的丁。

4/12 热锅凉油,油热后放入葱姜爆香。

5/12 放入胡萝卜和土豆丁翻炒。

6/12 等土豆变色放入豌豆。

7/12 翻炒几下放生抽和少许耗油,在放入少许的水焖一下。

8/12 等水焖没有了放入盐和鸡精翻炒均匀即可。

9/12 焖三丁就好了!

10/12 把米饭盛在碗中,扣在碗中。

11/12 在把炒好的三丁倒在盘中上,在放上我做的荷包蛋就是我的午餐三丁盖饭了。

12/12 绿色天使欢迎大家光临!
1、把米饭坐上,就去洗菜,等饭好了菜也好了。
2、三丁如果不喜欢吃这个,可以换成自己喜欢的。
3、不要放酱油会黑不好看呀!

