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1/9 将白芝麻放入平底锅内,中小火炒熟

2/9 炒好的白芝麻加半勺盐,捣碎成芝麻盐

3/9 珍选捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏待用

4/9 菠菜摘净用盐水泡20分钟,清水冲洗后控水备用

5/9 开一锅水,水开后加入半勺盐,加洗好的菠菜烫一下,时间不用太久1分钟就够了

6/9 烫好的菠菜捞出放入冰水里冰一会

7/9 冰好的菠菜稍微攥一下水分,切段

8/9 将切好的菠菜,加入步骤3中的调味汁拌匀

9/9 装盘,点缀些美国大杏仁即可食用
我们对美食的要求,除了好吃,还得时尚!捞汁菜可以随意搭配爱吃的食材,而且清新爽口,咸甜酸辣,夏天里冰镇一下口感更棒!同学朋友都喜欢!

