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1/6 准备好所需材料。
2/6 花菜掰成小朵，胡萝卜黄瓜切片，番茄切丁。
3/6 锅内倒入油烧热炒香蒜末。
4/6 下番茄，胡萝卜，菜花翻炒。
5/6 放少许盐，水淀粉勾芡。
6/6 最后放入黄瓜片，韭菜翻炒，加点儿鸡精出锅。
炒的时间不宜长
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