5.0万点赞 · 35收藏
独家 · 6467浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.8万
最近气温太低了,担心三高不敢吃大口味,就来一盘营养健康的胡萝卜包菜炒鸡蛋吧!
1/13 包菜洗净后切碎备用
2/13 胡萝卜去皮洗净,切薄片备用
3/13 备好葱花和蒜末
4/13 鸡蛋打入碗中,加入料酒,划打成蛋液
5/13 倒入热油锅中,炒熟后盛出备用
6/13 就着油锅爆香蒜末
7/13 放入胡萝卜炒匀,加少许清水炒断生
8/13 放入包菜,翻炒均匀至断生
9/13 加入盐、胡椒粉、鸡蛋,翻炒均匀至入味
10/13 撒上葱花,拌匀
11/13 出锅装盘
12/13 上桌即可食用
13/13 成品图
胡萝卜比较难熟透,需要先炒断生,这样吃着才健康。