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最近气温太低了,担心三高不敢吃大口味,就来一盘营养健康的胡萝卜包菜炒鸡蛋吧!

1/13 包菜洗净后切碎备用

2/13 胡萝卜去皮洗净,切薄片备用

3/13 备好葱花和蒜末

4/13 鸡蛋打入碗中,加入料酒,划打成蛋液

5/13 倒入热油锅中,炒熟后盛出备用

6/13 就着油锅爆香蒜末

7/13 放入胡萝卜炒匀,加少许清水炒断生

8/13 放入包菜,翻炒均匀至断生

9/13 加入盐、胡椒粉、鸡蛋,翻炒均匀至入味

10/13 撒上葱花,拌匀

11/13 出锅装盘

12/13 上桌即可食用

13/13 成品图
胡萝卜比较难熟透,需要先炒断生,这样吃着才健康。

