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25分钟
家常味
初级
海鲜
煮
家常菜
1/11 准备好所需食材
2/11 藜麦淘洗干净后放入锅内蒸至开花
3/11 西蓝花加入盐浸泡十五分钟
4/11 用厨房剪剪成小块
5/11 彩椒切条
6/11 西蓝花和玉米粒倒入开水锅中煮三分钟左右，后捞出过凉白开后沥干
7/11 虾仁倒入锅中煮两三分钟
8/11 小碗中加入所有调味料拌匀
9/11 所有食材倒入大碗中
10/11 倒入油醋汁，拌匀
11/11 一道简单低脂的藜麦鲜虾蔬菜沙拉就做好啦！
