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春卷的营养价值 春卷主要含有蛋白质，脂肪，碳水化合物。其次还含有少量的维生素，以及钙，钾，镁，硒等矿物质，也因卷入的食材不同，营养价值也不同。 炸春卷，外脆里鲜，年夜饭必备，寓意咬春。
25分钟
五香
初级
主食
炸
家常菜
1/10 1.准备食材：春卷皮，豆芽，虾米，香菇切丝，韭菜（应该切成小段状比较好，我这个是切错了，切太碎）
2/10 2.热锅烧油，放虾米和香菇煸炒出香味
3/10 3.放入豆芽和韭菜一起翻炒，放生抽，蚝油，盐，翻炒均匀。
4/10 4.用小碗装个蛋清，一会包春卷用
5/10 5.取一张春卷皮，把馅放上面，然后卷住馅一圈，两面往里内折，一面皮上涂上蛋清，春卷就包好了。
6/10 6.锅内油温8成热时，放入春卷炸，开中小火，火候不用太大，也不能太小。
7/10 7.炸的时候多翻动，防炸糊或不熟，炸到金黄色，就可以出锅了。
8/10 8.色泽金黄的春卷，控油就可以装盘了。
9/10 装盘食用
10/10 成品图
炸的时候火候要注意掌控，火太小春卷里好多油，火太大又怕糊了。
如果春卷包多了，可以放冰箱冷冻，随吃随炸，冰箱冷冻拿出来略搁一会再炸，以免溅油。
