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菲力牛排
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菲力牛排

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吃牛排怎么能少得了鸡蛋?今天的早餐,牛排配鸡蛋,我用的是慢养可生食鸡蛋,不含沙门氏菌,是孕妇孩子都可安心食用的鸡蛋。

作者: 网中游泳的鱼
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型黑椒
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备牛排两块,鸡蛋两个。牛排需头天解冻,从冰箱冷冻室,放到冷藏室。

    1/10 准备牛排两块,鸡蛋两个。牛排需头天解冻,从冰箱冷冻室,放到冷藏室。

  • 平底锅烧热。

    2/10 平底锅烧热。

  • 放适量食用油。

    3/10 放适量食用油。

  • 牛排拆除包装放在厨房纸上,吸干牛排表面的水分。

    4/10 牛排拆除包装放在厨房纸上,吸干牛排表面的水分。

  • 两块依次放入油锅中。

    5/10 两块依次放入油锅中。

  • 小火慢煎少翻面,煎至两面微黄。

    6/10 小火慢煎少翻面,煎至两面微黄。

  • 牛排盛出备用,放入慢养可生食鸡蛋,撒上少量的食盐。

    7/10 牛排盛出备用,放入慢养可生食鸡蛋,撒上少量的食盐。

  • 因为是可生食的鸡蛋,鸡蛋不用煎的很熟。如图中这样就可以。

    8/10 因为是可生食的鸡蛋,鸡蛋不用煎的很熟。如图中这样就可以。

  • 盘中垫上洗净的生菜,把牛排和鸡蛋码放在盘中。

    9/10 盘中垫上洗净的生菜,把牛排和鸡蛋码放在盘中。

  • 挤上自己喜欢的黑胡椒酱或番茄酱。

    10/10 挤上自己喜欢的黑胡椒酱或番茄酱。

  • 小贴士

    1、牛排需提前解冻,牛排下锅前用厨房纸吸干水分。

    2、牛排一定要小火慢煎少翻面,这样牛排煎出来不老。

    3、用的鸡蛋是可生食的慢养鸡蛋,所以不需要煎得很熟。

    作者: 网中游泳的鱼

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