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鸡蛋中含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。懒人专属的早餐面,简单快速
1/9 先调好汤底:碗中依次放入盐、生抽、香油、葱花
2/9 倒入半碗开水搅拌均匀
3/9 热锅下油,磕入鸡蛋煎熟盛出
4/9 锅中烧水,放入肉丸,水开放入面饼
5/9 煮熟后将面条夹入汤碗里
6/9 放入肉丸,也可以对半切开,更易熟
7/9 放入煎好的鸡蛋,再撒入葱花
8/9 一道鸡蛋肉丸方便面就做好了~
9/9 放入一勺牛肉酱拌均匀更美味
方便面健康的吃法有很多,最重要的就是只留方便面,调料包不要。方便面很快熟的,不宜久煮。