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橄榄味甘酸辛凉,能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒,雪梨和猪肉则能清热润燥,常饮此汤,有清肺利咽、生津润燥之效,可治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等症状。

1/8 准备所需食材

2/8 雪梨用盐搓洗一下表皮后去核切块,蜜枣简单冲洗干净

3/8 橄榄洗净拍开,生姜切片

4/8 排骨倒入开水锅中,加入少许料酒焯水一分钟

5/8 把所有食材倒入锅中,加入适量清水

6/8 大火煮开,改小火煮30分钟左右

7/8 加入适量食盐搅拌均匀

8/8 一道简单易做的雪梨橄榄排骨汤就做好了。

