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橙汁保留新鲜橙子中的丰富营养素，还含有丰富的果酸，能够促进唾液、胃液等多种消化液分泌。还可以增加食欲，提高肠胃消化功能，加快身体内食物的分解与吸收。
15分钟
酸甜
初级
其他
榨汁
其他
1/8 准备好所需食材，用盐搓一下表皮，清洗干净。
2/8 将橙子和胡萝卜切成小块。
3/8 再把分好块的橙子切去橙皮。
4/8 处理好的蔬果备用。
5/8 将果肉放入榨汁机或料理机，榨出果汁。
6/8 榨完后的果汁倒入杯中即可饮用。
7/8 放上切好的橙皮装饰，一杯含有丰富维生素C的鲜榨果汁就做好了。
8/8 成品图来一张，感谢观赏！
如果用料理机打果汁的话，打好后需要过滤一下。
