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用五种食材,制作养胃米糊,常喝健脾养胃。
1/8 准备食材,红枣去核。
2/8 破壁机装1000ml水,放入所有食材。
3/8 启动营养米糊键。
4/8 边破壁边加热。
5/8 米糊已打到一半。
6/8 还有一分多钟,全程不用看管。
7/8 半个小时后即可喝到香浓的米糊。
8/8 微热的时候喝,早餐营养又美味。
1、食材无需浸泡,直接放入破壁机中。
2、食材的量根据水量配置。水放的少,米糊就更浓。
3、制作过程中不要放冰糖,以免糊底,可在做好之后放入冰糖,按点动键5秒。