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煮粥别只用大米啦,加点糙米营养更丰富。糙米含有胚芽,维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用
1/11 准备好所需食材
2/11 眉豆提前浸泡
3/11 大米糙米混合清洗干净
4/11 倒入电饭锅里
5/11 放入干贝和姜丝
6/11 倒入泡好的眉豆
7/11 加入适量清水,倒入少许食用油
8/11 按煮粥功能键,等待结束
9/11 开盖后加入适量盐搅拌均匀
10/11 盛入碗中即可享用
11/11 一道大米糙米眉豆粥就做好了~
眉豆要提前浸泡。加入干贝可以起到提鲜作用,不喜欢的可不放。眉豆可替换成自己喜爱的豆类。