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天热减肥的朋友们可以做轻食了。用豆皮蔬菜搭配卷一卷,用香畴美汁酱油调味, 好吃又不胖。 香畴美汁酱油通过日晒夜露365天古法酿造,味道微甜咸鲜可以拌,炒,烧健康又美味。
1/8 备好食材 卷心菜洗好用盐水泡3分钟 豆皮用开水泡软
2/8 鸡蛋打入锅里
3/8 翻面在煎熟出锅
4/8 秋葵煮熟捞出来加入香畴美汁酱油入味
5/8 然后把豆皮铺在保鲜膜 上放上食材 左下脚切一刀
6/8 一块块豆皮叠加重复
7/8 然后卷起卷紧 对半切开即可
8/8 成品
食材搭理根据自己喜欢可以加生菜,黄瓜都可以。