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威海最近是连着下了几天的大雪,天儿也非常的冷,再冷的天也得上班呀。所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水,喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的
1/9 将大枣泡在水中,用牙刷将枣仔细的刷洗干净,特别是枣皮缝隙中的尘土
2/9 将洗好的枣切成片
3/9 生姜洗净后切成片
4/9 将枣片和姜片放在煮锅中
5/9 加入适量水先浸泡10分钟左右
6/9 开火将水煮至沸腾
7/9 加入红糖
8/9 继续小火熬煮
9/9 将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了
不要在月经期间服用,以免血量过多。
不能多喝,容易上火
糖尿病患者不宜服用