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快离开家了,做个极简单快捷的甜点来和闺蜜进行下午茶。和许多受欢迎的甜点一样,米布丁有着悠久的历史。多数*历史学家认为它起源于中东,一开始它是一种用几种不同的谷物做出来的粥。中国人和印度人使用在东方盛产的米作为原料创造出了这种*。西方中世纪的烹调书就已经有了它的身影,和很多的布丁和流质食物一样,当时它经常是*给病人和残疾人,罗马人就只把它当作药来用。不过在英国,莎士比亚时代米布丁就已经成了流行的餐后甜点。
1/7 备料,米饭,牛奶,鸡蛋,和白糖,米饭和糖的量看个人口味决定
2/7 鸡蛋打散
3/7 牛奶加入适量米饭小火煮差不多十五分钟,饭粒吸收了牛奶变得松软就可以熄火了,过程中要经常搅拌避免牛奶结皮
4/7 牛奶糊慢慢倒入蛋液中,边倒边搅拌,避免鸡蛋变蛋花
5/7 上锅蒸熟,大概用了10~15分钟
6/7 蒸好的布丁可以马上就吃,也可以放凉后放进冰箱冷藏后再吃
7/7 最后的成品,可以根据个人喜好加入水果,果酱或者冰淇淋,希望大家喜欢啦