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这道糖水是我们湖南的特色来的，专门补血益气。适合各类贫血的人群。女人孕期，月子，经期补血是非常好的，平常都可以喝咯。。现在都是我和宝贝们的必需品哦，几乎每天都蒸点来喝，气色非常好的！
15分钟
甜味
高级
其他
蒸
其他
1/3 水一饭碗左右，红糖半块，鸡蛋两个，红枣四粒，枸杞适量。。可以根据自己的口味来放红糖和水，鸡蛋也可以根据自己放多放少。。也可以加入瘦肉的。
2/3 把放好料的电饭煲里面蒸，饭熟就可以吃了。。。也可放入锅内，水烧开蒸十分钟左右，鸡蛋熟就可以吃了。
3/3 这是蒸出来的成品，味道不错！
