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鱼杂就是鱼的肝肠等。这要是大鱼才好做,清洗时要去掉胆,和上面黑的东西,用剪刀顺着肠子的方向剪开,然后用盐清洗,肠子就干净了。肠上的油就不要去掉,鱼油里有大量的vC。
1/4 将鱼肠洗净待用。
2/4 将生姜葱辣椒洗净切段待用。
3/4 炒锅加热鱼,到油,放入生姜葱,辣椒扁香,到入鱼杂。
4/4 加入料酒老抽烧开后加入老`豆腐,在锅里炖一,加盐鸡精,装盆在盆里加入切好的蒜,这菜就完成了。
鱼肠子里的鱼油较多要少放油,可以加一点雪菜味道就更好了,鱼胆不能弄坏。