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这道爆炒酸辣鱿鱼丝,确切的说是鱿鱼须切段。这是最家常的做法,主要注意去腥,炒的时候大火,时间不能太长,否则炒老了影响口感。吃起来酸辣口味,下饭必备。但尿酸高有痛风史的人忌食。
1/5 首先将鱿鱼头洗净,切成段,用料酒腌10分钟左右。
2/5 姜蒜切片,香葱切花,芹菜梗切段,酸红辣椒切小段备用。
3/5 将腌制后的鱿鱼段用开水灼一下,不超过2分钟即可,否则变老。
4/5 锅中放油烧开,放入姜蒜,稍煸香加入酸辣椒煸炒一会,将鱿鱼段放入,大火爆炒,加适量盐,少许醋和酱油稍翻炒。
5/5 放入芹菜段和葱花起锅装盘即成。
加料酒淹制和开水灼一下是为了去鱿鱼的腥味,炒的时候也要注意时间,太长将炒老影响口感,酸辣味根据个人口味增减酸辣椒的量。