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马铃薯炖肉可以加咖哩粉也很好吃
1/3 放一点点油，先炒洋葱、马铃薯，在放入肉（此时就会出水，完全不用加水） 为了马铃薯软嫩的炖，还是加了一碗水，过了15分钟左右整个马铃薯都变成松软
2/3 蛋包饭的部份先热锅子，加一点油 打个蛋下去整理一下边边
3/3 番茄也可以弄一个蛋花汤
12分钟
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