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1/3 海鲜菇切除根部后剥成丝，洋葱切丝，蒜头切末
2/3 锡箔纸依序放上洋葱丝、海鲜菇、蒜末,再加入高汤,洒上黑胡椒盐、奶油
3/3 将锡箔纸封紧，放入预热好的烤箱，250度烤15分钟,取出后洒上起司粉
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