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好菇道的菇菇们利用现代化方式栽种、真空包装放在冰箱几天还能常保新鲜，是我冰箱的常备菜剩下二片吐司、顺便清冰箱菜加上常备的海鲜菇就能做出我家把拔赞不绝口的美味宵夜呢
12分钟
烧烤味
初级
烧烤
其他
其他
1/3 准备食材
2/3 吐司去边、桿平，四角切开约3~4公分；
烤杯抹一层，将吐司放入、烤箱预热180度烤2~3分钟定型后取出。
洋葱、红萝卜需要先用油炒释出甜味，炒软加海鲜菇拌炒稍软加盐放吐司里(中间留个洞)。
将蛋打入(如果担心溢出，先打入碗中再用汤匙捞起来放入。)、芦笋、洒七味粉，
再放烤箱烤约12分钟(时间由喜欢蛋的熟度调整)。
3/3 吐司酥脆、内馅层次丰富。简单又好吃喔！
