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在台湾不像国外,超市里轻易就能买到酸奶,想要吃自制的酸奶,最简单的方式就是用鲜奶+优酪乳然后找到可以让酸奶恆温40-45度的工具(像是大同电锅或是闷烧锅)在家也可以轻松的制作 做好的酸奶,淋上蜂蜜或是果酱,就是法国人很爱的早餐餐点 我则喜爱在炎炎的夏日,把酸奶与冷冻水果打成清爽的莓果酸奶奶昔(冷冻水果比例再高一点就能变成酸奶冰淇淋) 洒上玉米脆片搭配新鲜水果也能当做早餐
1/5 制作酸奶:将鲜奶先加热到95度(冒泡泡但还没沸腾),再降温到40-50度后,加入优酪乳(我买原味的)搅拌均匀,装入玻璃容器中盖上盖子
2/5 放入保温状态的大同电锅中(我会先干锅按下电源,跳起后锅底埝上盘子,别让装酸奶的容器直接接触底部),盖上锅盖后,静置6-8小时,即完成自制酸奶。
3/5 取出保温好的酸奶(时间越久越酸)舀出约240g放到果汁机中
4/5 接着将冷冻过的水果及适量蜂蜜放入果汁机中,用打冰沙的功能将所有材料打匀
5/5 倒出莓果酸奶奶昔,洒上适量压碎的玉米脆片,放上草莓或蓝莓装饰,即可享用。