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苹果属于平性食物.打造孕妇适合喝的饮料.加上牛奶的可口口感.对身体不会造成负担
1/8 苹果先切好.去皮去蒂
2/8 将切好苹果放入果汁机
3/8 将牛奶倒入果汁机内
4/8 续加砂糖
5/8 加入冷开水
6/8 加入适量冰块.如给孕妇喝.不用加冰块
7/8 全部加好材料.开始打果汁
8/8 成品完成