绿豆薏米芡实粥的做法_菜谱_香哈网
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绿豆薏米芡实粥
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绿豆薏米芡实粥

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已经日渐清爽的初秋夜,仍是喜欢熬上一锅内容丰富的粥,放得凉凉的,就着干爽清冷的空气吃下去。绿豆,薏米,芡实,几个普通的名字一汇聚,就是夜凉时最甜美的一盏美味。郑板桥写下了“最是江南秋八月,鸡头米赛蚌珠圆”的句子来赞美芡实。曾很诧异如此珠圆玉润的小果实为会何有如此不美丽的名号。如果我是生活在春秋年间第一个把它种植下去的那个姑苏旧人,一定会为它起个诗意的名字,才配得上它脱俗的外表和与众不同的味道。细加了解才得知,原来是其饱含着果实的花萼部分长得像鸡头,才有了这个名副其实的俗称,而每一个鸡头般的果球里都深藏着六、七十粒如珠似玉的芡实米。

作者: 淡泊
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型清淡
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 绿豆、薏米、芡实洗净备用。

    1/3 绿豆、薏米、芡实洗净备用。

  • 把绿豆、薏米、芡实浸泡1-2个小时。

    2/3 把绿豆、薏米、芡实浸泡1-2个小时。

  • 绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,再稍开即可,如果是干芡实,要和豆子和薏米泡同样的时间,一起入锅煮。

    3/3 绿豆和薏米一起下锅慢煮,快熟时放入芡实,再稍开即可,如果是干芡实,要和豆子和薏米泡同样的时间,一起入锅煮。

  • 小贴士

    我用的冷冻芡实,一煮即熟;如果是新鲜芡实,也很好煮,基本煮至水滚开,加冰糖就好;北方常见的是干芡实,煮起来就比较费时了,要提前浸泡;芡实是真正的地方特产,所以苏州当地人最会做了。我仅是煮过粥和甜汤,只为自己好吃而已。

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