




5.3万点赞 ·
2.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名49.2万
要注意,第一次炸虾油温不要高出70度,炸熟熟可以,第二次要高出100度,速翻几下出锅,这样外焦里嫩,饭店做的都要放入(味精,五香粉)我喜欢保持虾的原味就没放,根据喜好来做,一定比外面做的好吃。

1/13 新鲜的虾

2/13 去虾线(肠子)

3/13 入盐,晃动几下。

4/13 锅置火上放油,油蔓过虾新可以了。

5/13 油五成热放虾。

6/13 翻炒,保持油温七成热。

7/13 至金黄色,出锅。

8/13 控油。

9/13 锅放点点油,番茄酱,加糖,水,一小点醋。

10/13 炒出香味。

11/13 翻炒。

12/13 出锅。

13/13 装盘。
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。

