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鸽子补血 抗衰老 增加记忆力 低脂肪高蛋白……老少 孕妇皆宜 清汤不油腻 特别适合夏季食用
1/3 鸽子洗净 从中间破开 切3片姜备用
2/3 放入炖锅加入水和姜片 大火炖制
3/3 半小时后加盐 调制小火慢炖20分钟 香嫩鸽子汤就好了
关火后闷2分钟汤会更香
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
