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秋葵炒肠
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秋葵炒肠

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今天做了一道新菜,虽然简单但富含营养。独特的秋葵粘液包裹着烤肠的熏香味道,用蒜香来收锅别有一番风味在里面

作者: 花雨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 秋葵剪去根部洗净晾干

    1/7 秋葵剪去根部洗净晾干

  • 将烤肠,秋葵切成方丁和圆片。姜切末

    2/7 将烤肠,秋葵切成方丁和圆片。姜切末

  • 热锅凉油。花椒小茴香姜末爆香

    3/7 热锅凉油。花椒小茴香姜末爆香

  • 放入秋葵快速翻炒

    4/7 放入秋葵快速翻炒

  • 倒入烤肠丁翻炒。加盐少许。此时秋葵粘液炒出包裹烤肠,不用添加水分不用勾芡。

    5/7 倒入烤肠丁翻炒。加盐少许。此时秋葵粘液炒出包裹烤肠,不用添加水分不用勾芡。

  • 加入蒜碎出锅。滴芝麻油两滴调味。

    6/7 加入蒜碎出锅。滴芝麻油两滴调味。

  • 盛盘。

    7/7 盛盘。

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