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夏天应该适当的吃一些洋葱，洋葱性温，抗氧化抗癌～～～
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/7 买回来的里脊肉洗干净，切片用淀粉酱油盐将切好的里脊肉腌制10分钟左右。
2/7 洋葱洗干净对半切开，中间的心不要，接下来将切好的洋葱粘上面粉备用。
3/7 切配料备用。
4/7 炒锅放少许油，5层热放肉炒断生，炒肉时里面放一点醋，肉很快就散开，炒好肉盛入碗中备用。
5/7 锅里炒肉剩下的油炒洋葱，洋葱稍炒一下起锅盛出备用。
6/7 炒锅里放花椒炒香，花椒籽不要，继续放青红辣椒、黑木耳翻炒。
7/7 接着放洋葱肉一起翻炒，这时火要大，不停地翻炒，放盐，蚝油、味精颠两下出锅，一盘香甜清翠的洋葱炒里脊就做好啦！很好吃哦！！
