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这道菜是我婆婆的最爱,虽然说沙拉酱里油脂含量高,多吃不好,可是婆婆说她年龄大了,不想对自己太苛刻,该吃吃该喝喝。。。好吧那就迁就一下,只要老人家开心一切好说!
1/9 把鸡蛋,土豆,胡萝卜洗干净,准备好午餐肉
2/9 把土豆和胡萝卜煮熟
3/9 鸡蛋煮熟去掉蛋黄(因为蛋黄的胆固醇含量太高,老人家多吃不好) 切成小块。
4/9 午餐肉切成小块
5/9 把煮熟的土豆,胡萝卜也分别切成小块。用一个大的沙拉碗装好
6/9 准备好沙拉酱
7/9 把沙拉酱挤在上面
8/9 用筷子拌均匀了就可以啦
9/9 美味可口的沙拉做好了!
如果家里有宝宝的话,可以保留蛋黄一起拌着吃。蛋黄对孩子的身体有好处的!