9.9万点赞 · 42收藏
7.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名26.5万
喜欢吃地瓜,特别是烤的,外面通常用那种大号的油桶改装成的烤炉烤制的,忘记哪里看到的文章说那个会产生很多影响身体健康的有毒物质,所以就不再买了,再想吃就自己动手,用烤箱、用微波炉来完成。经过多次操作,感觉微波炉最实用,省时效率高,虽然没有炭火烤的那种效果,但实在不影响吃货的胃口,一样可以解馋。
1/7 三根地瓜,选择中等个头儿,大小差不多的;
2/7 清洗干净,不需擦干水分;
3/7 分别用保鲜膜和厨房纸包裹住,用保鲜膜的需在表面用牙签叉几个小孔;
4/7 放入微波炉,加热5分钟,之后,翻面再烤5分钟,捏一下,软了就说明好了,如果还有硬的地方,就再延长2分钟;
5/7 去掉厨房纸和保鲜膜,你可以分出哪个是包裹厨房纸的,哪个是包裹保鲜膜的吗?
6/7 我偏爱大白瓤的地瓜,口感偏干,其实黄瓤的地瓜更甜,口感会湿润些。
7/7 怎么样,还不错吧!
时间依据地瓜大小灵活调整:小一点儿的就缩短,大一点儿的就延长,但记住,如果时间过长就会变得很干。
其实还有一种方法,就是把洗好的地瓜直接撞进保鲜袋,口不要封严,时间大约8-10分钟左右。
总之地瓜的大小和数量都可以影响时间的长短,需要灵活调整哦!