红薯[hongshu]

不宜搭配

河蟹+红薯：结石
螃蟹+红薯：容易在体内凝成柿石
鸡胸脯肉+红薯：同食会腹痛
柴鸡+红薯：同食会腹痛
海蟹+红薯：结
鸡翅+红薯：同食会腹痛
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适
柿子+红薯：腹胀
西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
鸡肉+红薯：同食会腹痛
鸡蛋+红薯：会不消化、易腹痛
西红柿+红薯：会易得结石、导致腹泻
香蕉+红薯：会引起身体不适
柿子+红薯：会造成胃溃疡
玉米+红薯：会造成腹胀
燕麦+红薯：会导致胃痉挛、腹胀
蛋黄+红薯：会导致腹痛

适宜搭配

糙米+红薯：减肥
莲子+红薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
猪小排+红薯：增加营养素的吸收
芹菜+红薯：降血压
排骨+红薯：可营养丰富
莲子+红薯：可润肠通便
大米+红薯：可健脾养胃
牛奶+红薯：可强心护肝
猪排+红薯：可补充膳食纤维
米面+红薯：可蛋白质互补

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