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每天一天营养的开始，这是我朋友三个人的量，所以放3个鸡蛋，平时1个人或者2个人的话1个鸡蛋就够了
15分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/6 这些是需要的材料
2/6 把吐司片对半切，也可以切自己想要的形状
3/6 鸡蛋加牛奶一起拌匀，将吐司片放下去湛下，两面都要湛有
4/6 加黄油，依据自己想要的量，不需要放太多，不够在加就可以了
5/6 开始煎啦，记得要多次翻面，要不然很容易黑，就不好看了
6/6 这就是成品，加蓝莓，因为吐司吃起来会腻，要搭配蓝莓或者水果一起吃，表面可以洒点糖霜，更美观，我的糖霜用完了就没有洒了
牛奶加蛋很容易煎黑，所以不要煎太久，要多次翻面
