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今日雪,十月宝宝餐
1/13 清洗,宝宝吃东西要洗洗干净,尤其蔬菜力量的泥沙
2/13 菜花掰开,焯水到软
3/13 白菜切成薄片,越薄越好
4/13 蘑菇切丁,小丁子
5/13 把一部分蘑菇碎放到打蛋碗中
6/13 剩下的蘑菇碎放在漏勺里面在滚水里迅速烫熟
7/13 白菜煮熟煮软
8/13 在等待白菜的过程中把已经煮软的菜花配合芝士粒捣烂
9/13 另起煎锅滴一滴油煎熟蘑菇蛋(好奇怪的名字)
10/13 菜花和蘑菇蛋(还是觉得怪怪的)备好后白菜也好了,同样加芝士捣烂,这里不建议用搅拌机,会影响蔬菜的纤维,但是刚刚添加辅食的宝儿除外
11/13 米饭,白菜泥,菜花泥,熟蘑菇丁,搅拌均匀,因此,这里的米饭最好是煮的软烂的新米饭
12/13 综合米饭团成小丸子,在平底锅里水煎出微微的金黄,时间不需要太久,否则宝宝吃不动“锅巴”喔
13/13 宝贝,吃饭啦!今天饭后甜点是香蕉哦~~~么么哒❤️