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绿色健康，美味可口。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/11 准备好食材，以备待用。
2/11 将青菜洗净除掉黑头，放于盘中，以备待用。
3/11 将蒜剥皮，切成细小状。
4/11 把花生剥掉壳，放于碗中，以备待用。
5/11 锅中倒入适量植物油，将其烧热。
6/11 油烧热后，放入花生。
7/11 当花生炒熟炒香后，倒入青菜，进行翻炒。
8/11 翻炒青菜15秒左右，加入适量盐、少量十三味香。
9/11 味道均匀后，关火整齐地盛入盘中。
10/11 锅中倒入少量植物油，烧热后加入蒜蓉。
11/11 当蒜蓉爆香后，关火，淋在青菜中间位置。就这样，香香的蒜蓉花生炒青菜便可以呈上桌子了～
青菜炒的时间不宜过长，保持脆香，里面的营养也不会流失。
