梅干拌菠菜的做法_菜谱_香哈网
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梅干拌菠菜
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梅干拌菠菜

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菠菜富含各种维生素与铁,梅干开胃健脾、消食,银鱼含钙又是高蛋白、低脂肪。在年夜饭里大家以各种肉食的为主的时候,不妨来一道“梅干菠菜”正是极好的口味转换与调节。做法非常简单,希望您能喜欢。

作者: 我家的胖娃娃
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 菠菜洗净在开水锅里绰一分钟左右起锅,挤去多余水分,切成小段备用

    1/5 菠菜洗净在开水锅里绰一分钟左右起锅,挤去多余水分,切成小段备用

  • 两颗梅干去籽,用刀剁成泥

    2/5 两颗梅干去籽,用刀剁成泥

  • 把梅干泥加入菠菜,再放一勺芝麻

    3/5 把梅干泥加入菠菜,再放一勺芝麻

  • 然后再加入一勺味醂拌匀

    4/5 然后再加入一勺味醂拌匀

  • 装碗上桌

    5/5 装碗上桌

  • 小贴士

    极其简单的一道开胃拌菜,绰菠菜的时候一定开水下锅,一分钟左右,时间长了菠菜会失去好的口感。

    作者: 我家的胖娃娃

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