山楂红枣燕麦粥的做法_菜谱_香哈网
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山楂红枣燕麦粥
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山楂红枣燕麦粥

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酸酸甜甜,开胃补血消脂

作者: 心安便是归处i
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把准备好的苹果,若干山楂,大枣(根据自己食用量准备)切成丝放在锅里

    1/3 把准备好的苹果,若干山楂,大枣(根据自己食用量准备)切成丝放在锅里

  • 加入凉水,让水没过切好的食材,放在电磁炉上煮,等到食物变软,香气四溢即可

    2/3 加入凉水,让水没过切好的食材,放在电磁炉上煮,等到食物变软,香气四溢即可

  • 改成小火慢煮,然后加入适量麦片,继续煮,一直煮到麦片变软

    3/3 改成小火慢煮,然后加入适量麦片,继续煮,一直煮到麦片变软

  • 小贴士

    1.把食材切成丝,有利于食物较快变软,味道融入水中
    2.麦片煮的时间长短,可以根据个人口味延长时间

    作者: 心安便是归处i

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