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补充营养、可作主食 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康
1/6 烧油炸干辣椒
2/6 放葱蒜沫
3/6 放白糖
4/6 放盐
5/6 最后放土豆丝～胡萝卜丝～炒至熟～
6/6 完成
依个人口味！我喜欢炒的软绵些～
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