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上海青降血脂，里脊肉含优质蛋白质，大葱可* ，发汗， 杀菌，防癌。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/6 白菜洗净
2/6 把里脊肉切成丝
3/6 大葱红椒干，都切成丝。
4/6 小白菜切成条。
5/6 热锅凉油，下肉丝煸炒盛出，再将红椒干，白菜，生姜丝 大葱丝煸炒六成熟，把煸炒好的肉丝加入锅内，再将 盐 生抽 鸡精 蚝油。一起翻炒均匀。
6/6 可装盘食用。
这些食材都比较嫩 ，不要炒得过火，太老了不好吃。
