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这道营养滋补的红糖黑豆甜汤,你也来喝一碗吧~ 黑豆与红糖是宜搭哦,可以滋补肝肾,活血行经,*乌发~
1/8 准备好食材,以备待用。
2/8 将黑豆洗净,泡于水中约半个小时。
3/8 将红枣与枸杞洗净,以备待用。
4/8 电饭煲中倒入适量水,插电将其烧开。
5/8 水烧开后,倒入沥干水的黑豆。
6/8 黑豆煮约十分钟后,加入红枣与枸杞。
7/8 煮约半个小时后,加入适量红糖。
8/8 当红糖煮约五分钟,取插头,盛入碗中,趁热喝吧~
红糖黑豆汤可用电饭煲煮,也可用汤锅煮。