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芹菜炒鱿鱼美味,再加点胡萝卜片,营养更丰富。
1/13 干鱿鱼2小个
2/13 干鱿鱼泡水15分钟,泡软容易切
3/13 鱿鱼切小块,装盘待用
4/13 芹菜洗净,切块
5/13 蒜切片,姜切丝备用
6/13 香菇洗净
7/13 香菇切片待用
8/13 胡萝卜切片待用
9/13 锅热油,先爆炒姜蒜头等配料
10/13 先放入鱿鱼片
11/13 再加入香菇片略炒
12/13 再加入芹菜和胡萝卜片拌炒5分钟
13/13 炒至所有食材都熟透,加入味精和盐炒均匀,装盘即可。
鱿鱼片不易熟,应先放,依次加入蘑菇,芹菜和胡萝卜片,这样炒这道菜,火候刚刚好,才吃得美味。