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鸡蛋中蛋*酸含量特别丰富,而谷类和红萝卜都含有人体必需的营养成分,三种菜合起来更便于人体吸收,变花熬制粥很能提高人的食欲
1/5 小米清洗两边,入锅熬制
2/5 鸡蛋煮熟,红萝卜切小丁备用
3/5 用小勺弄碎蛋黄
4/5 粥快熬好时放入红萝卜丁继续熬制3分钟
5/5 熬制好后起锅,陈婉撒上蛋黄,香香的蛋黄小米粥就做好啦
稀饭熬制不能过于稀