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杂粮米饭
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杂粮米饭

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上传过杂粮馒头,这次上传的是杂粮米饭,也是突发奇想,春节过后,家里杂粮总放在哪不吃扔掉很浪费,结合杂粮馒头的作法,把你喜欢吃粗粮拿出一些放凉水泡上一夜,第二天像焖米饭一样把它焖熟,凉后可以分出几份装入保鲜袋放入冰箱冷冻起来,随时焖米饭加入适量焖熟的杂粮,一些把米饭焖熟,即吃出健康又有营养,这是聪明人的选择,哈哈分享链接供参考哦!

作者: 云儿
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