翡翠菜心的做法_菜谱_香哈网
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翡翠菜心
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翡翠菜心

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这道菜清淡爽口、简单易做,且色彩鲜艳让人眼前一亮,在食欲不振或燥热的时候应该比较适合吧!

作者: 莲748
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 小油菜如图切开

    1/12 小油菜如图切开

  • 全部切完

    2/12 全部切完

  • 用剪刀把每片叶子都剪成尖尖角

    3/12 用剪刀把每片叶子都剪成尖尖角

  • 胡萝卜、黄瓜、豆腐切丁,装盘备用

    4/12 胡萝卜、黄瓜、豆腐切丁,装盘备用

  • 锅中水烧开,放入菜叶焯熟,捞出过凉

    5/12 锅中水烧开,放入菜叶焯熟,捞出过凉

  • 菜丁也要焯一下

    6/12 菜丁也要焯一下

  • 把菜叶一片片掰开,剪刀剪去菜心

    7/12 把菜叶一片片掰开,剪刀剪去菜心

  • 摆盘

    8/12 摆盘

  • 菜丁放入少许盐、香油拌匀

    9/12 菜丁放入少许盐、香油拌匀

  • 将菜丁小心放入菜心

    10/12 将菜丁小心放入菜心

  • 完成!

    11/12 完成!

  • 再来一张

    12/12 再来一张

  • 小贴士

    1.小油菜要选取较大,叶子较肥厚的。底部切平,便于摆放
    2.材料可以根据自己的喜好选择,最好颜色亮丽,对比明显一些有视觉效果
    3.这款菜主打清淡,所以我没有放入其它材料。哈友可根据自己口味自行调整!

    作者: 莲748

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