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红烧鱼块
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红烧鱼块

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鱼肉鲜香美味,外酥里嫩,入口酸爽,很是开味。

作者: 游泳的鱼儿
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法红烧
  • 菜系其他
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  •  草鱼去鳞,去鳃,去内脏,清洗干净,切成块,放盐腌制30分钟。姜、蒜切片,干辣椒切小段。

    1/4 草鱼去鳞,去鳃,去内脏,清洗干净,切成块,放盐腌制30分钟。姜、蒜切片,干辣椒切小段。

  • 锅内放油,放入姜,干辣椒,将腌制好的鱼块倒入,快速翻炒一下,让鱼块全部粘上油,然后将鱼块平铺于锅底,小火煎制

    2/4 锅内放油,放入姜,干辣椒,将腌制好的鱼块倒入,快速翻炒一下,让鱼块全部粘上油,然后将鱼块平铺于锅底,小火煎制

  • 待一面煎成金黄色后,用铲子翻去另一面继续煎。

    3/4 待一面煎成金黄色后,用铲子翻去另一面继续煎。

  • 待鱼两边都煎成金黄色后,倒入少许料酒、醋,少许老抽调色,倒入水,大火熬制收汁,最后放入蒜,盛入盘中即可。

    4/4 待鱼两边都煎成金黄色后,倒入少许料酒、醋,少许老抽调色,倒入水,大火熬制收汁,最后放入蒜,盛入盘中即可。

  • 小贴士

    腌制时要沥干水分,煎鱼时油要多放点,要快速翻炒一下就行,然后让鱼平铺锅底直到煎黄才可翻动煎另一面,这样煎出的鱼块才不易碎。醋可以多放点,可以突出鱼的酸爽,同时也压制了鱼的腥味。

    作者: 游泳的鱼儿

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