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红烧鲅鱼块
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红烧鲅鱼块

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众多的鱼类当中红烧鲅鱼应该是我做的还不错的,因为先裹了一层淀粉,所以在炖的时候没破皮也没烂掉,成品色泽诱人、肉质鲜美,味道还是相当不错的,孩子特别喜欢,吃完一碗饭居然又添了一碗,直呼太好吃了!

作者: 辛墨墨的小食光
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 将鲅鱼去除内脏后清洗干净,鱼头我是丢弃不要的,然后切成长度约为六七厘米的小段。

    1/11 将鲅鱼去除内脏后清洗干净,鱼头我是丢弃不要的,然后切成长度约为六七厘米的小段。

  • 准备辅料:葱切成小段,姜、蒜切小片,小碗中放入生抽、料酒、老抽、醋、糖、盐搅拌均匀成调味汁备用。

    2/11 准备辅料:葱切成小段,姜、蒜切小片,小碗中放入生抽、料酒、老抽、醋、糖、盐搅拌均匀成调味汁备用。

  • 用厨房纸将鱼段表面的水分擦干,然后放到玉米淀粉中裹上一层薄淀粉。

    3/11 用厨房纸将鱼段表面的水分擦干,然后放到玉米淀粉中裹上一层薄淀粉。

  • 锅中倒适量食用油烧热后放入鲅鱼段小火煎制,先不要着急翻动,待表皮变硬定型后再翻到另外一面煎制,注意要小火慢煎,有点耐心。

    4/11 锅中倒适量食用油烧热后放入鲅鱼段小火煎制,先不要着急翻动,待表皮变硬定型后再翻到另外一面煎制,注意要小火慢煎,有点耐心。

  • 待鲅鱼段的两面煎至焦黄状时,用筷子夹到盘中备用。

    5/11 待鲅鱼段的两面煎至焦黄状时,用筷子夹到盘中备用。

  • 另起锅倒适量食用油烧至五成热,放入葱段和姜片小火炒香。

    6/11 另起锅倒适量食用油烧至五成热,放入葱段和姜片小火炒香。

  • 接着放入煎好的鱼段,改大火翻炒均匀。

    7/11 接着放入煎好的鱼段,改大火翻炒均匀。

  • 再淋入调味汁,炒至鱼段上色。

    8/11 再淋入调味汁,炒至鱼段上色。

  • 然后添入热水与锅中食材持平,大火煮开后改中小火炖煮10-15分钟。

    9/11 然后添入热水与锅中食材持平,大火煮开后改中小火炖煮10-15分钟。

  • 待锅内剩余少量汤汁时改大火收汁,出锅前撒入蒜片,也可以放点香菜段或葱花。

    10/11 待锅内剩余少量汤汁时改大火收汁,出锅前撒入蒜片,也可以放点香菜段或葱花。

  • 一道色香味俱全的红烧鲅鱼就完成了,真的好鲜美哟!

    11/11 一道色香味俱全的红烧鲅鱼就完成了,真的好鲜美哟!

  • 小贴士

    将鲅鱼段裹上淀粉煎至定型再炖,鱼皮就不容易破,还能有效的防止鱼肉碎掉。炖鱼时要用热水,这样炖好的鱼肉既鲜嫩又不腥,调味汁按照个人的口味调配即可。

    作者: 辛墨墨的小食光

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