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春天是孩子长身体的季节,鱼又是容易被人体消化和吸收,有助于人体发育。
1/5 新鲜鱼l条
2/5 蒜瓣
3/5 蒜切碎
4/5 锅里加入油把葱,姜,蒜炒一下。
5/5 把熬好的汁浇在蒸好的鱼上
把鱼在蒸之前,要先用盐,料酒抹一下,这样去鱼的腥味