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健脾去湿,但不易天天饮用!
1/3 红豆薏米分别用温水泡至少12小时
2/3 把泡好的红豆和薏米放入锅内,加入适量的水,按好时间
3/3 煮好后加入白砂糖搅拌,再盖上焖15分钟就可以食用了
一定要焖一会再吃,红豆会更沙