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炎炎夏日又来了,来碗冰糖薏米红豆汤清凉去湿好舒服,冷热喝都可以哦!

1/8 红豆洗干净放入锅中

2/8 事先炒好的熟薏米洗净一起放入(薏米去湿刮油,炒熟的薏米没这么伤脾胃,更利于吸收)

3/8 锅中加清水浸泡4-6小时

4/8 泡好的红豆薏米大火煮开转中小火煮1个半小时

5/8 放入冰糖

6/8 再煮15分钟后关火焖40分钟。

7/8 一道美味的冰糖红豆薏米汤就做好了。

8/8 成品图
红豆和薏米要先泡发一下再煮,这样比较易软。

